La douleur au pied peut certainement être causée par un certain nombre de raisons. Cependant, les douleurs aux pieds résultant du diabète sont à la fois douloureuses et très courantes chez les personnes atteintes de diabète.
Le diabète et les douleurs aux pieds sont généralement définis par quatre types différents.
Un problème nerveux (où les nerfs eux-mêmes sont affectés par la maladie) appelé neuropathie périphérique est la source la plus courante de douleur au pied liée au diabète. La neuropathie périphérique se présente sous la forme d’une neuropathie sensorielle, motrice et autonome.
La neuropathie sensorielle est la plus courante et se définit par des symptômes où la quantité de douleur est bien supérieure à la source qui cause la douleur. Par exemple, le simple fait de toucher ou de tirer légèrement sur vos chaussettes déclenche une réaction douloureuse. De plus, avec la neuropathie sensorielle, vous pouvez ressentir un engourdissement ainsi que des picotements, des brûlures ou même des symptômes de douleur de type poignard.
Étant donné que la glycémie peut jouer un rôle dans ce type de douleur, vérifiez votre glycémie au cours des dernières semaines pour voir s’il y a peut-être une tendance à la hausse vers des niveaux élevés.
Le soulagement est de la plus haute importance dans ces cas et peut provenir de diverses applications. Masser vos pieds ou utiliser un rouleau à pied peut parfois réduire le niveau de douleur. Tout ce que vous pouvez faire du point de vue de la chaussure, comme les supports et les inserts rembourrés, peut également vous aider. Tout ce qui aide à atténuer la pression et le martèlement des activités quotidiennes sur le pied et/ou tout frottement ou frottement est bénéfique. Il existe également des médicaments sur ordonnance que votre médecin peut recommander et qui fonctionnent souvent.
Lorsque les nerfs des muscles sont affectés par le diabète (neuropathie motrice), vos muscles commencent à se sentir faibles et endoloris. Bien que les petits muscles des pieds ne soient généralement pas les premiers à être affectés, votre équilibre peut éventuellement être affecté, ce qui peut entraîner des problèmes d’alignement et/ou des frottements sur les pieds, ce qui entraîne finalement des douleurs. Le soutien, l’exercice, les étirements et les massages sont votre meilleure arme contre la neuropathie motrice. Garder vos muscles sains et flexibles est un élément clé pour soulager ce type de douleur au pied.
La neuropathie autonome affecte les nerfs que nous ne contrôlons pas consciemment, d’où le « auto » de autonome. Avec cette condition existante, vos déclencheurs de transpiration sont modifiés et, à ce titre, vous pouvez souffrir d’une peau sèche ou craquelée. Pour vos pieds, cela peut entraîner une accumulation de callosités, d’épaississement des ongles et autres qui entraînent des douleurs aux pieds. L’utilisation quotidienne d’agents de conditionnement formulés spécifiquement pour le diabète peut aider ou prévenir ce problème.
Chez les personnes diabétiques, une bonne circulation est une préoccupation majeure. Les problèmes de circulation dans les pieds peuvent provoquer des douleurs intenses. La résolution des problèmes de circulation doit toujours être effectuée en collaboration avec votre médecin. Diverses approches peuvent inclure un programme d’exercices, une thérapie physique, des médicaments ou même des interventions chirurgicales, mais encore une fois, consultez votre médecin avant d’envisager toute stratégie impliquant de résoudre un problème de circulation.
Chez les personnes diabétiques, les douleurs musculaires et articulaires ne sont pas rares. Si les tendons et les articulations commencent à se raidir, associés à des déséquilibres associés à une neuropathie périphérique et à un alignement de la marche, le pied et les articulations deviennent douloureux. En fait, si les désalignements de la marche persistent, cela peut entraîner d’autres troubles du pied tels que les cors, les oignons et les orteils en marteau.
Les personnes atteintes de diabète sont plus sensibles aux infections dans leur corps en raison des changements qui se sont produits dans leur corps. Si une infection bactérienne attaque le pied, le pied peut devenir rouge, enfler, avoir chaud et être douloureux. Maintenir le système immunitaire aussi sain que possible en contrôlant votre glycémie, une bonne nutrition et de l’exercice devrait être une priorité absolue dans votre défense contre les infections.
Si vous souffrez de diabète, en plus d’être conscient des informations ci-dessus, travaillez en étroite collaboration avec votre médecin traitant pour vous assurer que vous recevez les informations appropriées et que vous prenez soin de votre situation personnelle.
