L’acide folique (folate) est une vitamine B nécessaire à la fabrication de nouvelles cellules dans le corps. Le cancer du sein est le cancer le plus répandu chez les femmes. Une femme sur neuf contractera la maladie à un moment donné de sa vie.
Des recherches mondiales révèlent qu’une supplémentation suffisante en acide folique dans l’alimentation quotidienne s’avère un rôle protecteur important dans certains types de cancer. Il s’est avéré très efficace dans la prévention du cancer du sein chez les femmes pré- et post-ménopausées. Une étude en cours démontre un lien évident entre son apport alimentaire et le risque de maladie.
Selon une nouvelle étude publiée dans l’édition du 11 décembre 2004 du British Medical Journal, les mères qui prennent des suppléments d’acide folique tant qu’elles sont enceintes sont plus susceptibles de mourir d’un cancer du sein plus tard dans la vie que celles qui n’en prennent pas.
Il n’est pas identifié pourquoi sa prise pourrait augmenter le risque qu’une femme développe la maladie plus tard dans la vie. Il est fort probable que la connexion proposée par cette recherche soit une découverte fortuite. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour observer s’il existe essentiellement un lien entre la prise de ses suppléments et le développement de la maladie plus tard dans la vie.
Prendre des suppléments d’acide folique avant et pendant la grossesse ne garantira pas que votre bébé ne naîtra pas avec des problèmes de colonne vertébrale. Mais cela réduira considérablement le risque que cela se produise. En plus de prendre des suppléments, vous pouvez vous assurer que votre alimentation comprend de nombreux aliments riches en acide folique.
Des chercheurs de la Harvard School of Public Health ont découvert qu’une alimentation riche en acide folique et en vitamine B6 pouvait réduire le risque de cancer du sein chez la femme.
Les résultats recommandent aux femmes qui veulent se protéger contre le cancer du sein d’avoir une alimentation riche en ces nutriments. Les femmes qui boivent devraient accorder une attention particulière à leur apport en acide folique, ont supposé les chercheurs, car il s’agit de les protéger contre le risque accru de cancer du sein provoqué par l’alcool.
On le découvre dans de nombreux aliments. Ceux-ci contiennent : des légumes à feuilles vertes, des céréales pour petit-déjeuner, du pain, du riz, des oranges et du jus d’orange, ainsi que des lentilles et des pois chiches.
