Soins du pénis. Deux mots que la plupart des hommes prononcent rarement – voire jamais – ensemble dans leur vie. Un lavage rapide, une visite annuelle chez le médecin et la plupart des hommes sont satisfaits de prendre soin de la santé de leur pénis. Ce que la plupart des hommes ne savent pas, c’est qu’il existe des moyens d’améliorer la santé du pénis – et donc sa capacité à bien fonctionner. Après tout, il est raisonnable de voir qu’un pénis en bonne santé est mieux à même de performer sexuellement qu’un membre de qualité inférieure. Apprenez-en davantage sur les bienfaits surprenants de la vitamine C pour la santé et sur la façon dont elle peut être utilisée dans le cadre d’un régime de soins du pénis.
Vitamine C pour un corps sain
La plupart des gens ignorent tout simplement les incroyables propriétés curatives de la vitamine C pour le corps. Bien sûr, tout le monde sait qu’elle stimule le fonctionnement immunitaire et peut même aider à combattre le rhume, mais la vitamine C fait bien plus encore. Voici quelques-unes des façons dont la vitamine C contribue à un corps sain :
En tant qu’antioxydant… La vitamine C est un antioxydant – ce qui signifie qu’elle combat les radicaux libres dans le corps. En termes simples, les radicaux libres sont ces vilains petits bougres qui peuvent causer le cancer dans le corps – c’est une bonne raison de faire le plein de vitamine C tous les jours ! Les radicaux libres sont également responsables, en partie, du processus de vieillissement naturel du corps. Bien qu’il soit acceptable de vieillir avec grâce, il est également acceptable de lutter contre ce processus avec beaucoup de vitamine C.
Pour le système circulatoire… La vitamine C a été trouvée pour améliorer la santé du système circulatoire. La vitamine maintient la santé des vaisseaux sanguins, permettant au sang de circuler librement dans tout le corps et assurant la distribution du sang oxygéné dans tout le corps.
Pour réparer les tissus… Lorsque le corps subit une blessure, il lui faut du temps pour se guérir. La vitamine C peut accélérer la guérison des plaies et des blessures en aidant à la formation de tissu cicatriciel. La vitamine C joue un rôle dans le maintien de la santé des dents, de la peau, des os, des ligaments, du cartilage et des tendons, ce qui permet de voir facilement pourquoi il s’agit d’une vitamine si importante pour la santé.
Vitamine C pour un pénis en bonne santé
Tout comme la vitamine C est importante pour la santé globale du corps, elle agit également de manière spécifique pour améliorer et maintenir la santé du pénis. En tant qu’antioxydant, il aide à protéger contre le cancer du pénis et des testicules et le processus de vieillissement en attaquant ces radicaux libres. Oui – croyez-le ou non – le pénis vieillit et la vitamine C peut lutter contre les rides de la peau d’un pénis vieillissant. L’amélioration de la circulation fournie par la vitamine C est particulièrement importante pour la santé du pénis, car le pénis dépend d’un apport sanguin sain pour obtenir une érection ferme. Une mauvaise circulation ne permet pas au sang d’atteindre les extrémités – pénis inclus – ainsi, faire le plein de vitamine C peut aider à améliorer la circulation responsable de l’engorgement du pénis. La vitamine C aide également à maintenir le tissu du pénis en bonne santé et fonctionnel, tout comme le reste du corps, le pénis peut subir une blessure due à une force contondante accidentelle – comme dans un accident sexuel malheureux. La vitamine C peut réparer les tissus blessés et les aider à rester en bonne santé et fonctionnels pendant de nombreuses années.
Sources alimentaires de vitamine C
La vitamine C est disponible dans de nombreuses sources alimentaires qui sont facilement disponibles et consommées quotidiennement. Pratiquement tous les fruits et légumes offrent une certaine quantité de vitamine C, bien que certains soient plus riches en nutriments que d’autres. Les agrumes sont bons pour la santé, tout comme les ananas, les fraises, la pastèque, le kiwi, le cantaloup, la mangue et la papaye. Au rayon légumes, faire le plein de brocolis, d’épinards, de patates douces, de choux de Bruxelles, de poivrons et de tomates peut aider à combler les besoins en vitamine C de la journée. Il est important de savoir que la vitamine C est soluble dans l’eau, ce qui signifie qu’elle traverse l’organisme sans être stockée. Ainsi, il doit être consommé tous les jours afin de bénéficier des bienfaits de la vitamine C.
Suppléments de vitamine C
Certains hommes ne sont pas en mesure d’atteindre l’AJR (apport nutritionnel recommandé) quotidien de 90 mg/jour à partir des aliments seuls. Heureusement, il existe des suppléments de vitamines disponibles pour aider les hommes à atteindre la bonne dose de C chaque jour. La vitamine C peut être prise dans le cadre d’une multivitamine quotidienne – en combinaison avec d’autres nutriments – ou comme supplément oral autonome, cela aidera l’ensemble du corps à obtenir une dose de C. Les hommes intéressés à concentrer les puissants avantages de la vitamine C sur le pénis doit utiliser une crème quotidienne de santé du pénis contenant de la vitamine C (les professionnels de la santé recommandent Man 1 Man Oil). L’application de la crème directement sur le pénis permet une absorption maximale et tous les avantages pour la santé du pénis que la vitamine C a à offrir.
