Ayurveda signifie la science de la vie. Les adeptes et les praticiens croient en cette ancienne forme de médecine ainsi qu’en sa philosophie de traitement de la personne dans son ensemble.
La médecine ayurvédique se compose de nombreux éléments différents. En Inde, il existe huit branches distinctes de la médecine ayurvédique :
• Médecine interne
• Chirurgie
• Traitement des maladies de la tête et du cou
• Gynécologie, obstétrique et pédiatrie
• Toxicologie
• Psychiatrie
• Soins aux personnes âgées et rajeunissement
• Vitalité sexuelle
Près de 80% de la population indienne utilise une forme de médecine ayurvédique pour la guérison, avec ou sans combinaison de médecine conventionnelle. Aux États-Unis, plus de 200 000 adultes utiliseront la médecine ayurvédique chaque année.
La base sous-jacente de la médecine ayurvédique est que le fondement de la santé a à voir avec notre connexion à l’univers, à savoir la constitution du corps ou prakriti et les forces vitales ou doshas.
La prakriti fait référence à la santé générale d’une personne, à la probabilité qu’elle soit déséquilibrée et à sa capacité à résister à la maladie ou à s’en remettre. La prakriti est unique à chaque personne et décrit la façon dont son corps fonctionne pour maintenir la santé. Les éléments clés sont la façon dont le corps digère et élimine les déchets. La prakriti reste généralement la même tout au long de la vie.
Les doshas sont les trois forces ou énergies vitales que l’on trouve en chacun de nous, avec une combinaison des trois que l’on trouve chez chacun. La probabilité qu’une personne contracte une maladie dépend de l’équilibre des doshas ainsi que de l’état du corps et des facteurs mentaux et liés au mode de vie.
Les trois doshas sont :
Vata – ce dosha représente l’éther et l’air. C’est le plus puissant des trois car il contrôle les processus vitaux du corps comme la respiration, le cœur, la division cellulaire, l’esprit et l’élimination des déchets. Ce dosha peut être bouleversé par la peur, le chagrin et le manque de sommeil, entre autres forces. Ceux dont vata est le dosha principal sont sensibles aux affections cutanées et neurologiques, aux maladies cardiaques et à la polyarthrite rhumatoïde ainsi qu’à d’autres affections.
Pitta – ce dosha représente le feu et l’eau et contrôle à la fois les hormones et le système digestif. Pitta peut être contrarié par la nourriture épicée ou aigre, la fatigue et trop de temps au soleil. Ceux qui ont pitta comme dosha principal sont sensibles à l’hypertension, aux maladies cardiaques et autres.
Kapha – ce dosha représente l’eau et la terre, et contrôle la force et l’immunité. Kapha est contrarié par la cupidité, le sommeil pendant la journée et l’excès de sel et de sucre dans son alimentation. Ceux dont le kapha est le principal dosah sont sensibles au diabète, au cancer, à l’obésité et aux maladies respiratoires.
La médecine ayurvédique existe depuis des siècles et est là pour rester. C’est une médecine alternative, holistique et complète et sa liste de patients s’allonge chaque jour.
