Bien que souvent considéré comme un pur plaisir, la traite de la prostate, également connue sous le nom de massage de la prostate, est souvent pratiquée soit comme une forme d’auto-massage, soit par un médecin pour des raisons médicales.
Faisant partie du système reproducteur masculin, l’un des rôles de la prostate est de produire un liquide clair qui représente environ trente pour cent du liquide séminal masculin et, en cas de prostatite chronique ou d’hyperplasie bénigne de la prostate, la traite de la prostate peut être utilisée pour réduire la pression dans la prostate en éliminant l’excès de liquide.
Bien qu’il soit possible d’effectuer la traite de la prostate en externe en stimulant la prostate à travers le périnée, cette méthode n’est pas toujours efficace et il est plus courant que la traite de la prostate soit effectuée en interne à l’aide d’un doigt, d’un masseur prostatique ou d’un masseur médical.
Si vous souhaitez effectuer vous-même la traite de la prostate, procédez comme suit :
1. Avant de tenter la traite de la prostate, rendez-vous aux toilettes pour vous assurer que votre vessie et vos intestins sont vidés.
2. Assurez-vous que vos ongles sont coupés courts et que vos mains et la zone autour de votre anus sont soigneusement lavées.
3. Mettez un gant en latex stérile sur la main que vous souhaitez utiliser pour masser la prostate et appliquez un lubrifiant à base d’eau sur vos doigts gantés.
4. Adoptez une position confortable. La position que vous adoptez n’a pas d’importance tant qu’elle est confortable et vous permet d’accéder facilement à la prostate avec votre main gantée. La plupart des gens trouvent que s’allonger sur le dos ou sur le côté est plus confortable.
5. Insérez doucement votre doigt (ou vos doigts) dans votre anus et avancez-le lentement le long de la paroi du rectum, comme si vous vous dirigiez vers votre nombril, jusqu’à ce que vous sentiez la prostate. La prostate ressemble à une petite boule et a normalement la taille d’une noix.
6. Après avoir localisé la prostate, massez-la doucement des deux côtés, mais ne massez pas la zone centrale (supérieure) qui contient plusieurs nerfs sensibles.
7. Après quelques minutes de traite douce, la glande sera suffisamment stimulée pour se contracter et libérer son liquide. À ce stade, vous pouvez ressentir un certain plaisir sexuel et, dans certains cas, mais pas tous, vous pouvez également ressentir un orgasme.
Bien que la traite de la prostate puisse être extrêmement utile en tant que forme de médecine préventive et soulager l’accumulation de liquide séminal dans la prostate, elle n’est pas sans risques. Par conséquent, la traite de la prostate ne doit pas être effectuée si vous souffrez d’un cas aigu de prostatite et ne doit jamais être effectuée avec vigueur. Si vous ne savez pas du tout s’il est sûr ou non d’effectuer la traite de la prostate, vous devriez consulter votre médecin.
