De nombreux professionnels de la santé, dont l’American Academy of Pediatrics, conseillent aux mères allaitantes d’allaiter leurs bébés au moins pendant six mois en raison des nombreux avantages pour la santé que leurs bébés tireront de leur lait maternel. L’allaitement offre également certains avantages pour la santé des mères qui allaitent. Le lait maternel est très nutritif. Il contient des substances qui combattent les maladies et qui attaquent les germes et les corps étrangers dans le corps du bébé. De plus, le lait maternel est riche en vitamines. Voici quelques-uns des bienfaits de l’allaitement pour la santé :
L’allaitement combat les maladies
Le système immunitaire d’un bébé n’est pas fonctionnellement devenu actif. Le lait maternel contient suffisamment de substances qui combattent les maladies telles que l’immunoglobuline sécrétoire A qui est contenue en quantité énorme dans le premier lait maternel produit plusieurs semaines après l’accouchement (colostrum). L’immunoglobuline A sécrétoire agit comme le système immunitaire du bébé et le protège des germes et des maladies. Des études ont montré que les bébés allaités sont moins vulnérables aux maladies telles que la méningite, les infections de l’oreille, les maladies des voies respiratoires inférieures, les virus de l’estomac et autres par rapport aux bébés qui ne sont pas allaités ou correctement allaités.
L’allaitement améliore le développement cognitif
Les résultats de nombreuses études menées sur la relation entre l’allaitement et le développement cognitif ont prouvé que les enfants qui étaient allaités exclusivement (sans inclure d’autres aliments) avaient un développement cognitif amélioré par rapport aux autres enfants nourris avec d’autres aliments tels que les préparations pour nourrissons. Le lait maternel contient suffisamment d’acides gras qui, selon les experts médicaux, améliorent le développement cognitif.
Le lait maternel prévient le SID et d’autres problèmes de santé
SID est un acronyme pour le syndrome de mort subite du nourrisson. Il a été découvert grâce à diverses études que l’allaitement maternel exclusif ou partiel aide à réduire le SID. On croit aussi que l’allaitement réduit le risque de certains cancers et de diabète. Cependant, d’autres études sont nécessaires afin d’établir ce fait hors de tout doute.
L’allaitement réduit le risque d’obésité
L’obésité ou le surpoids est maintenant en augmentation, même chez les enfants. L’American Academy of Pediatrics conseille aux mères allaitantes d’allaiter leurs bébés car cela réduit le risque d’obésité chez les bébés. Des études ont été menées sur la relation entre l’obésité et l’allaitement et il a été découvert que les bébés qui ont été allaités sont moins susceptibles de devenir obèses ou en surpoids à un âge plus avancé.
Avantages de l’allaitement pour la mère qui allaite
Certains des avantages que vous retirerez de l’allaitement sont les suivants.
Perdre du poids pendant la grossesse
L’allaitement est un véritable moyen par lequel vous pouvez perdre du poids de grossesse facilement et rapidement. C’est parce qu’il vous aide à brûler des calories rapidement. De plus, votre lait maternel contient également des matières grasses. Pendant que vous allaitez, votre bébé absorbe une partie des graisses stockées dans votre corps. L’ocytocine, qui est une hormone qui aide à ramener l’utérus à sa taille normale avant la grossesse, est davantage libérée pendant l’allaitement.
L’allaitement réduit les saignements utérins
De nombreux experts recommandent l’allaitement comme un véritable moyen de réduire les saignements utérins après l’accouchement.
L’allaitement réduit le risque de certains cancers
Selon des études, l’allaitement vous aidera à réduire le risque de certains types de cancer comme le cancer de l’ovaire et le cancer du sein. Cependant, d’autres études sont nécessaires pour expliquer de manière adéquate comment l’allaitement contribue à réduire le risque de cancer.
