L’huile de sauge sclarée est distillée à la vapeur à partir des feuilles de la Salvia sclera. Cette plante pousse environ deux à trois pieds de hauteur et de largeur avec des tiges carrées ressemblant à des poils. Il fleurit des fleurs roses, blanches, bleu pâle ou lilas à la fin du printemps ou au début de l’été. C’est une plante vivace rustique avec de grandes feuilles feutrées et caduques. Il pousse bien en plein soleil et dans de grands contenants. On le trouve dans les régions du nord de la Méditerranée, de l’Afrique du Nord et de l’Asie centrale. Il a été utilisé dans l’histoire comme plante médicinale, mais il est maintenant principalement cultivé pour son huile essentielle. Cette huile est un stimulant global pour les fonctions du cerveau, du système nerveux, du foie, de la rate, de la circulation et de l’excrétion. L’huile essentielle de Sauge sclarée est de couleur légèrement dorée. Il a une consistance fine à moyenne et un arôme terreux, herbacé et fruité subtil. Il est utilisé de diverses manières.
L’huile essentielle de sauge sclarée peut être utilisée de différentes manières : dans les brûleurs, les vaporisateurs, les massages, les bains, les crèmes, les lotions, les soins capillaires, les produits de soins de la peau commerciaux et anti-âge. Utilisez-le pour fabriquer du savon maison, de la lotion maison ou du shampoing maison pour cheveux gras. Assurez-vous simplement de suivre attentivement toutes les instructions de vos soins de la peau faits maison ou de vos formulations pour les cheveux et le cuir chevelu. Cette huile de spécialité se marie bien avec le genévrier, la lavande, le géranium, l’huile de bois de santal, l’huile de jasmin, l’encens, le gingembre, le bois de rose, le romarin, l’hysope, l’arbre à thé (huile de melaleuca), le citron, l’orange et d’autres huiles d’agrumes. L’huile essentielle de Sauge Sclarée « Absolute » a un soupçon de menthe poivrée et plus douce que l’Huile de Sauge Sclarée. Ces deux huiles essentielles ont des différences par rapport à l’huile de sauge de Dalmation, autrement connue sous le nom d’huile de sauge commune.
SAUGE DALMATION (SAUGE COMMUNE)
La sauge dalmate diffère de la sauge sclarée chimiquement et aromatiquement. Cette huile essentielle est distillée à la vapeur à partir des fonctionnaires Salvia, un petit arbuste nain vivace, à feuilles persistantes. Il a des tiges ligneuses, des feuilles grisâtres et des fleurs blanches, roses, bleues à violettes, à la fin du printemps ou en été. Il pousse environ deux pieds de haut et de large et est originaire de la région méditerranéenne. Il a d’autres noms communs; sauge, sauge commune, sauge de jardin, sauge dorée, sauge de cuisine, sauge vraie, sauge culinaire et sauge à feuilles larges. Cette huile essentielle a un fort arôme herbacé et fruité frais avec une coloration claire et une consistance fine. Ses avantages sont similaires à ceux de l’huile de sauge sclarée. Il se marie bien avec : l’huile de bergamote, les huiles essentielles de romarin, de mandarine, d’orange, de pamplemousse et de citron. Il est principalement utilisé dans les parfums, les savons, les lotions, les crèmes, les bougies, les détergents, les massages, les cosmétiques, les déodorants, les produits de soin du visage et pour les bienfaits de l’aromathérapie.
BIENFAITS POUR LA SANTÉ DE L’HUILE ESSENTIELLE DE SAUGE
Anti-spasmodique; soulage la toux, le rhume, l’asthme; aide la laryngite
Expectorant; détache les mucosités des poumons, soulage les infections pulmonaires et des voies respiratoires
Réduit la fièvre
Contient des bienfaits antioxydants : combat les radicaux libres
aide à la digestion ; neutralise les acides dans l’estomac et la circulation sanguine ; soulage l’acidité et l’acidose.
Laxatif; stimule les intestins, soulage la constipation
Favorise l’évacuation de la bile du foie
purifie et détoxifie le sang ; accélère l’élimination des toxines par la transpiration
Soulage les douleurs musculaires et articulaires; aide la polyarthrite rhumatoïde
Induit la vigilance mentale
Soulage les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes
Soulage les symptômes du syndrome prémenstruel : aide à réguler le cycle menstruel ; active les oestrogènes
AVANTAGES DES SOINS DE LA PEAU
Antifongique; soulage les champignons du pied des athlètes et la dermatite
Antimicrobien : protège contre les infections fongiques et microbiennes
Antibactérien; tue et inhibe la croissance des bactéries. Soulage la peau grasse; se débarrasser des points noirs, soulagement de l’acné
Antiseptique; guérit les blessures mineures, les incisions chirurgicales, les ulcères et les plaies
Avantages des antioxydants ; prévient les rides; dégénérescence du tissu cutané; combat les radicaux libres
Tonifie, resserre et encourage la nouvelle croissance de la peau
Anti-inflammatoire; réduit l’inflammation de la peau
Réduit la cellulite
Soulage l’eczéma et le psoriasis
Contient Cicatrisant; aide à diminuer les cicatrices, les marques et les taches laissées par la variole, les furoncles ou les plaies
AUTRES AVANTAGES ET UTILISATIONS
Désinfectant
Insecticide; repousse les mites et les tiques
Soulage les cheveux gras et aide à se débarrasser des pellicules ; contrôle les mauvaises conditions du cuir chevelu
Bienfaits de l’aromathérapie : tonifiant, relaxant, calmant ; soulage le stress, la tension, l’épuisement
Utilisé comme arôme dans les vins et spiritueux
AVERTISSEMENTS SUR LES HUILES ESSENTIELLES À RESPECTER
AVERTIR! Évitez l’huile essentielle de sauge si vous avez: des sensibilités cutanées, un cancer du sein, un risque élevé de cancer du sein, de l’hystérie, des antécédents d’hypertension artérielle ou d’épilepsie. A éviter si vous êtes enceinte. Ne prenez pas d’alcool lors de l’utilisation de cette huile, car elle peut avoir un effet narcotique. Ne pas utiliser sur les bébés ou les enfants.
AVERTIR! L’huile de dalmation est plus susceptible de provoquer des irritations cutanées que les autres huiles essentielles. Ne vous attendez pas à des améliorations instantanées des soins de la peau avec l’huile de dalmation ou de sauge sclarée. Cela peut prendre de trois à six mois pour donner des résultats. De plus, vous ne voudriez pas remplacer l’huile de sauge sclarée par la sauge dalmate si vous recherchez le même parfum de sauge, trouvé dans un pot à épices. La sauge dalmate a un parfum amer, mordant et aromatique.
AVERTIR! Les huiles essentielles contiennent des ingrédients bioactifs. Cela signifie qu’ils contiennent des produits chimiques naturels qui interagissent avec les systèmes biologiques. Ce sont des produits chimiques puissants et doivent être utilisés avec précaution. N’utilisez jamais de grandes quantités d’huiles essentielles à l’extérieur ou à l’intérieur. Ne les utilisez jamais directement. Ils doivent toujours être dilués dans de l’huile de support, ou du savon, une lotion ou un autre agent tampon. Enfin, n’utilisez jamais sans savoir ce que leurs composés bioactifs sont connus pour faire.
