Nous devons comprendre que si nous étions censés passer la plus grande partie de notre vie sous terre et cachés de l’extérieur, n’apparaissant socialement que la nuit, alors la nature aurait fait en sorte que nous naissions des rongeurs et non des humains.
L’éclairage fluorescent peut vous faire économiser de l’argent, mais il a un impact plus important sur votre santé. Les émissions d’UV des plafonniers ont été associées à un risque plus élevé de mélanome par le Journal américain d’épidémiologie.
La chercheuse Dr Helen Shaw et son équipe ont mené une étude sur le mélanome à la London School of Hygiene and Tropical Medicine et à la Sydney Melanoma Clinic de l’hôpital de Sydney. Ils ont constaté que les employés de bureau avaient deux fois plus d’incidence de cancer mortel que les personnes travaillant à l’extérieur. Les résultats de l’étude ont été publiés en 1982 par la revue médicale britannique Lancette. Le Dr Shaw a prouvé que ceux qui passaient la majeure partie de leur temps exposés à la lumière naturelle du soleil avaient de loin le risque le plus faible de développer un cancer de la peau. Contrairement à ceux qui vivent ou travaillent à l’extérieur, les employés de bureau, qui ont été exposés à la lumière artificielle pendant la plupart de leurs heures de travail, avaient le risque le plus élevé de développer des mélanomes. Elle a également découvert que les lumières fluorescentes provoquent des mutations dans les cultures de cellules animales.
Les recherches du Dr Shaw ont mené à la conclusion qu’en Australie et en Grande-Bretagne, les taux de mélanome étaient élevés chez les professionnels et les employés de bureau et faibles chez les personnes travaillant à l’extérieur. En d’autres termes, les Australiens et les Britanniques (et le reste d’entre nous) feraient mieux de passer plus de temps dehors, là où il y a beaucoup de lumière UV ! Des études contrôlées similaires ont été menées à l’École de médecine de l’Université de New York, qui ont confirmé et étayé les résultats de recherche du Dr Shaw.
L’éclairage fluorescent est également connu pour causer des maux de tête, des problèmes oculaires tels que la cécité nocturne, la fatigue, des difficultés de concentration et de l’irritabilité. Il a également été observé qu’une augmentation de la luminosité de la lumière fluorescente entraîne des niveaux de stress plus élevés en augmentant les niveaux d’hormone cortisol.
Dans une étude menée sur le personnel de la marine américaine entre 1974 et 1984, les chercheurs ont constaté une incidence plus élevée de cancers de la peau chez les marins qui travaillaient à l’intérieur que ceux qui travaillaient à l’extérieur. Ceux qui travaillent à la fois à l’intérieur et à l’extérieur ont montré le plus de protection, avec un taux inférieur de 24% à la moyenne nationale américaine. Étant donné qu’aucun des marins ne passe toute sa journée à l’extérieur, il n’a pas été possible de déterminer si le fait d’être dehors toute la journée offrirait le plus haut degré de protection.
Il est intéressant de noter que certains des endroits les plus chauds des États-Unis, comme Phoenix, en Arizona, ont les taux les plus élevés de cancers de la peau, mais pas parce qu’ils exposent leur peau au soleil. Les chercheurs sont facilement tentés de relier les taux alarmants de cancer de la peau au soleil et au fait que ces régions sont parmi les plus chaudes et les plus ensoleillées du pays. Mais faire ce lien à la hâte sans observation attentive, sans épuiser tous les paramètres possibles est insensé et irrationnel.
La chaleur extrême pendant une grande partie de l’année maintient la plupart des gens à l’intérieur pendant la journée. En conséquence, bien qu’il y ait beaucoup de soleil, les gens l’évitent et développent des problèmes de santé, notamment des cancers dus à une sous-exposition plutôt que l’inverse. Il existe maintenant des centaines d’études scientifiques pour montrer que la carence en vitamine D est l’une des principales causes de cancer, y compris les mélanomes malins.
Cependant, ne vous attendez pas à entendre parler de ces études de la part de ceux qui gagnent leur vie en vous vendant des crèmes solaires et en traitant les cancers. C’est une entreprise d’un billion de dollars qui est trop grosse pour échouer.
