Si vous êtes actuellement aux prises avec le syndrome de fatigue chronique ou la fibromyalgie, il est absolument primordial que vous pratiquiez la pensée positive et les affirmations au quotidien. Vous voyez, nos pensées sont intrinsèquement liées à notre corps et à notre santé, donc si vous pensez constamment à des pensées négatives sur vous-même et votre maladie, vous ressentirez une vague de symptômes négatifs et votre état ne s’améliorera pas. Cependant, si vous pratiquez la pensée positive, vous pouvez influencer votre guérison et prendre le contrôle de votre état de santé une fois pour toutes.
Si vous n’êtes toujours pas convaincu de l’importance de la pensée positive, parlons de deux patients atteints du syndrome de fatigue chronique et de la fibromyalgie que je connais. Mary souffre du syndrome de fatigue chronique depuis plus de 5 ans. Chaque jour, Mary gémit et se plaint de sa maladie. Elle raconte à tout le monde qu’elle connaît sa fatigue incessante, ses maux de tête et ses courbatures. À son avis, Mary est incapable de contrôler ou de gérer ses symptômes de fatigue chronique et sa vie est insupportable. En tant que telle, la qualité de vie de Mary est considérablement altérée et elle ne se sent pas mieux ou ne connaît aucun jour sans symptômes. Bien que Mary ait de nombreux amis et de la famille qui se soucient d’elle, beaucoup de gens restent loin d’elle, car ils ne veulent pas entendre une telle négativité. D’autre part, parlons de Jane. Comme Mary, Jane lutte également contre le syndrome de fatigue chronique depuis plus de 5 ans. Elle aussi éprouve une fatigue incessante, des maux de tête, des douleurs musculaires et d’autres symptômes. Cependant, Jane ne discute de ses symptômes ou de sa maladie qu’avec son conjoint et son médecin. Et, lorsqu’elle parle de son état, elle n’en parle que de manière positive. En fait, personne ne sait même que Jane souffre du syndrome de fatigue chronique parce qu’elle ne s’attarde pas sur ses symptômes.
De plus, Jane pratique des affirmations quotidiennes tous les jours et refuse de laisser sa maladie la contrôler mais la contrôle à la place. À ce titre, Jane a connu des progrès réels et remarquables au cours des cinq dernières années. Par exemple, au début de la maladie de Jane, elle était incapable de sortir du lit et était tentée de s’éloigner du monde. Cependant, elle a rapidement changé son point de vue. Maintenant, Jane passe de nombreuses journées sans symptômes et se sent en contrôle de son état. Fondamentalement, Jane a refusé d’accepter son diagnostic comme une peine à perpétuité et reste engagée et optimiste quant à sa guérison complète.
Donc, si vous souffrez du syndrome de fatigue chronique ou de la fibromyalgie et que vous voulez vraiment faire des progrès remarquables, vous devriez ressembler davantage à Jane. En maintenant une attitude positive et en utilisant des affirmations au quotidien, vous ferez vous aussi l’expérience du miracle de la guérison.
Voici quelques affirmations que vous pouvez commencer à utiliser dès maintenant :
1. Je prends entièrement le contrôle de ma maladie et je m’améliore de jour en jour.
2. Je me respecte et prends soin de mon corps.
3. J’accepte ma condition et je sais que la guérison s’opère en moi.
4. Je gère tous les problèmes de manière créative, sans stress et maintiens une attitude positive à tout moment.
5. Je libère mes symptômes, j’accueille la guérison et je suis convaincu que je deviens plus fort chaque jour.
6. Je refuse de donner pouvoir à cette condition et de garder le contrôle.
7. Je cherche et reçois de l’aide pour gérer cette condition.
8. Je me traite avec amour et m’accorde une attention particulière en cas de besoin.
9. Je me concentre sur la guérison et j’ai confiance qu’un miracle se produit en moi.
10. Je contrôle parfaitement cette condition et je remercie pour un rétablissement complet.
En conclusion, vous pouvez faire l’expérience d’une guérison remarquable, tout comme Jane. Vous devez simplement être prêt à déployer les efforts nécessaires, à pratiquer les affirmations et la pensée positive et à être ouvert et réceptif à la guérison.
