Sara passe une grande partie de son été près de la plage. Elle vit dans un

climat doux et très sportif. Elle aime nager, faire du vélo et

jouer à des jeux à l’extérieur. Sara connaît les dangers du soleil et elle

opte pour les salons de bronzage pour obtenir son « éclat doré » tout en étant sûr

appliquer un écran solaire tous les jours avant de partir.

Joseph vit dans un climat nordique plus frais. Les étés peuvent être

très humide, mais la majeure partie de l’année est douce ou même en dessous de zéro

pendant les mois d’hiver les plus rigoureux. La plage n’a jamais été beaucoup

d’un match nul pour lui et il passe le plus clair de son temps à faire de l’intérieur

activités ou à son travail. Joseph ne se soucie pas de la crème solaire

et n’a eu qu’un seul coup de soleil dont il se souvienne et c’est à ce moment-là

Il était un enfant.

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Auquel de ces exemples vous associez-vous le plus ? A fait

vous savez que Sara et Joseph sont tous deux à risque de développer une peau

cancer? Nous avons tous entendu les avertissements sur les dangers du soleil

exposition. Nous savons tout sur l’importance de porter un écran solaire

et chapeaux. Mais êtes-VOUS protégé du cancer de la peau ? Considérez ces

Mythes et faits :

MYTHE UN : Les lits de bronzage sont plus sûrs que le soleil

20 minutes d’exposition dans un lit de bronzage équivaut à peu près à

quatre heures au soleil. Bien que les lits solaires utilisent les UVA plutôt que les UVB

rayons, ‘The Skin Cancer Answer’ déclare que « les UV-A pénètrent plus

profondément dans la peau que les UV-B, peuvent provoquer un cancer de la peau et peuvent

supprimer le système immunitaire. »

MYTHE DEUX : Porter de la crème solaire à la plage est une protection

85 % des rayons UV peuvent même passer les jours nuageux.

Cela signifie que vous courez autant de risques en voiture, en promenant le chien ou

laisser vos enfants jouer à tout moment de l’année – même lorsque

vous n’êtes pas à la plage. Bien sûr, vous êtes généralement moins habillé

à la plage et il est donc recommandé de se couvrir même en portant

crème solaire. La crème solaire se dissipe également avec la sueur et l’eau et

doit toujours être appliqué toutes les deux heures ou après avoir été mouillé.

MYTHE TROIS : Prendre soin de votre peau maintenant vous protégera

Malheureusement, le cancer de la peau peut mettre 20 ans ou plus à se développer. La peau

Cancer Foundation déclare que la plupart des gens reçoivent environ 80

pour cent de leur exposition au soleil à vie avant l’âge de 18 ans.

On estime qu’un seul coup de soleil brûlant dans l’enfance double

le risque de mélanome plus tard dans la vie. Mieux prendre soin maintenant

réduire le risque, mais pas éliminer les dommages déjà causés.

MYTHE QUATRE : Avoir un bronzage signifie que vous êtes plus protégé

Les personnes à peau foncée sont moins susceptibles de développer un cancer, mais

une peau bronzée est en fait une peau abîmée. Le bronzage répété blesse

la peau et augmente le risque de cancer de la peau.

MYTHE CINQ : Vous ne pouvez pas vous brûler par temps couvert

Ce n’est pas parce que le soleil est caché par un nuage que

vous n’avez pas besoin de protection contre les effets nocifs des rayons du soleil.

Alors, comment comptez-vous protéger votre famille cette année ? Quelques

les suggestions sont de limiter l’exposition au soleil – en particulier pour

nourrissons. Examinez votre peau pour détecter les premiers signes de dommages. Utiliser un

crème solaire de SPF 15 ou plus et appliquez-la au moins 30 minutes

avant l’exposition et toutes les deux heures après. Enseignez votre

enfants de bonnes habitudes de sécurité et assurez-vous que vous et eux êtes couverts

debout à l’extérieur. Amuse toi et fais attention.

Les informations contenues dans cet article sont à des fins éducatives

uniquement et n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter ou guérir médicalement

maladie. Consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout

programme de soins de santé.

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