Sara passe une grande partie de son été près de la plage. Elle vit dans un
climat doux et très sportif. Elle aime nager, faire du vélo et
jouer à des jeux à l’extérieur. Sara connaît les dangers du soleil et elle
opte pour les salons de bronzage pour obtenir son « éclat doré » tout en étant sûr
appliquer un écran solaire tous les jours avant de partir.
Joseph vit dans un climat nordique plus frais. Les étés peuvent être
très humide, mais la majeure partie de l’année est douce ou même en dessous de zéro
pendant les mois d’hiver les plus rigoureux. La plage n’a jamais été beaucoup
d’un match nul pour lui et il passe le plus clair de son temps à faire de l’intérieur
activités ou à son travail. Joseph ne se soucie pas de la crème solaire
et n’a eu qu’un seul coup de soleil dont il se souvienne et c’est à ce moment-là
Il était un enfant.
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Auquel de ces exemples vous associez-vous le plus ? A fait
vous savez que Sara et Joseph sont tous deux à risque de développer une peau
cancer? Nous avons tous entendu les avertissements sur les dangers du soleil
exposition. Nous savons tout sur l’importance de porter un écran solaire
et chapeaux. Mais êtes-VOUS protégé du cancer de la peau ? Considérez ces
Mythes et faits :
MYTHE UN : Les lits de bronzage sont plus sûrs que le soleil
20 minutes d’exposition dans un lit de bronzage équivaut à peu près à
quatre heures au soleil. Bien que les lits solaires utilisent les UVA plutôt que les UVB
rayons, ‘The Skin Cancer Answer’ déclare que « les UV-A pénètrent plus
profondément dans la peau que les UV-B, peuvent provoquer un cancer de la peau et peuvent
supprimer le système immunitaire. »
MYTHE DEUX : Porter de la crème solaire à la plage est une protection
85 % des rayons UV peuvent même passer les jours nuageux.
Cela signifie que vous courez autant de risques en voiture, en promenant le chien ou
laisser vos enfants jouer à tout moment de l’année – même lorsque
vous n’êtes pas à la plage. Bien sûr, vous êtes généralement moins habillé
à la plage et il est donc recommandé de se couvrir même en portant
crème solaire. La crème solaire se dissipe également avec la sueur et l’eau et
doit toujours être appliqué toutes les deux heures ou après avoir été mouillé.
MYTHE TROIS : Prendre soin de votre peau maintenant vous protégera
Malheureusement, le cancer de la peau peut mettre 20 ans ou plus à se développer. La peau
Cancer Foundation déclare que la plupart des gens reçoivent environ 80
pour cent de leur exposition au soleil à vie avant l’âge de 18 ans.
On estime qu’un seul coup de soleil brûlant dans l’enfance double
le risque de mélanome plus tard dans la vie. Mieux prendre soin maintenant
réduire le risque, mais pas éliminer les dommages déjà causés.
MYTHE QUATRE : Avoir un bronzage signifie que vous êtes plus protégé
Les personnes à peau foncée sont moins susceptibles de développer un cancer, mais
une peau bronzée est en fait une peau abîmée. Le bronzage répété blesse
la peau et augmente le risque de cancer de la peau.
MYTHE CINQ : Vous ne pouvez pas vous brûler par temps couvert
Ce n’est pas parce que le soleil est caché par un nuage que
vous n’avez pas besoin de protection contre les effets nocifs des rayons du soleil.
Alors, comment comptez-vous protéger votre famille cette année ? Quelques
les suggestions sont de limiter l’exposition au soleil – en particulier pour
nourrissons. Examinez votre peau pour détecter les premiers signes de dommages. Utiliser un
crème solaire de SPF 15 ou plus et appliquez-la au moins 30 minutes
avant l’exposition et toutes les deux heures après. Enseignez votre
enfants de bonnes habitudes de sécurité et assurez-vous que vous et eux êtes couverts
debout à l’extérieur. Amuse toi et fais attention.
Les informations contenues dans cet article sont à des fins éducatives
uniquement et n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter ou guérir médicalement
maladie. Consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout
programme de soins de santé.
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