La fibromyalgie est une maladie chronique classée comme une forme d’arthrite. La fibromyalgie se caractérise par des douleurs diffuses dans les muscles, les ligaments et les tendons. Les symptômes courants de la fibromyalgie comprennent la fatigue, des maux de tête, des menstruations douloureuses, des picotements ou des engourdissements dans les mains et les pieds, une raideur matinale, de multiples points sensibles sur le corps et des troubles du sommeil. Les sites courants de douleur comprennent le dos, les épaules, le cou, la ceinture pelvienne et les mains, mais n’importe quelle partie du corps peut être affectée.
La cause de la fibromyalgie n’est pas connue. Cependant, de nombreux facteurs peuvent contribuer à la fibromyalgie. Les chercheurs pensent que les troubles du sommeil peuvent être une cause de la fibromyalgie plutôt qu’un symptôme. Les infections virales ou bactériennes peuvent également être un déclencheur. Une blessure ou un traumatisme qui affecte le système nerveux central peut être une cause de fibromyalgie. Un déséquilibre des neurotransmetteurs dans le cerveau peut également être une cause de fibromyalgie. La sérotonine est l’un de ces neurotransmetteurs qui, selon les chercheurs, est liée à la cause de la fibromyalgie ainsi que de la dépression, des migraines et des troubles gastro-intestinaux. Des anomalies du système nerveux autonome peuvent être une cause de fibromyalgie. La fibromyalgie peut également être causée par des changements dans le métabolisme musculaire tels que le déconditionnement et la diminution du flux sanguin.
La fibromyalgie affecte les personnes au début et au milieu de l’âge adulte, mais peut également affecter les enfants. Les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde, de lupus ou de spondylarthrite ankylosante sont plus susceptibles de développer la fibromyalgie. Des antécédents familiaux de fibromyalgie augmentent également le risque de développer ce trouble. Les personnes souffrant de troubles du sommeil tels que le syndrome des jambes sans repos ou l’apnée du sommeil ont un risque accru de développer la fibromyalgie.
La fibromyalgie n’est pas une maladie progressive ou mortelle. Les symptômes de la fibromyalgie varient en intensité. Il existe de nombreux traitements qui peuvent améliorer les symptômes de la fibromyalgie.
Certains médicaments peuvent traiter la douleur liée à la fibromyalgie. Certains analgésiques utilisés pour traiter la fibromyalgie comprennent : l’acétaminophène, les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) et l’Ultram (Tramadol). Ces médicaments peuvent être utilisés conjointement pour un meilleur soulagement de la douleur. Cependant, Ultram doit être prescrit par un médecin tandis que les AINS (ibuprofène, naproxène, aspirine) et l’acétaminophène (Tylenol) sont disponibles en vente libre.
Des antidépresseurs peuvent être prescrits par votre médecin pour traiter la fibromyalgie. Ces médicaments antidépresseurs qui peuvent être prescrits comprennent : Pamelor, Elavil, Doxépine, Prozac, Paxil et Zoloft. Ces médicaments peuvent être prescrits en association les uns avec les autres. Ces médicaments traitent les niveaux de sérotonine dans le cerveau et peuvent également favoriser le sommeil.
Les personnes souffrant de douleurs musculaires et de spasmes peuvent avoir besoin de prendre un relaxant musculaire tel que Flexeril au coucher. Votre médecin peut également vous prescrire une benzodiazépine pour favoriser le sommeil et aider à détendre les muscles. Certains somnifères comme Ambien sont classés comme benzodiazépines. Cependant, ces médicaments ne sont pas recommandés pour une utilisation à long terme en raison du risque accru de dépendance.
Votre médecin peut vous aider à créer un programme de traitement unique impliquant une thérapie cognitivo-comportementale et un programme interdisciplinaire. La thérapie cognitivo-comportementale consiste à apprendre aux patients à faire face à des situations stressantes. Les programmes de traitement interdisciplinaires peuvent impliquer des techniques de relaxation, une rétroaction biologique et une éducation concernant la douleur chronique.
Les soins personnels sont également très importants dans le traitement de la fibromyalgie. Les soins personnels comprennent la réduction du stress, l’obtention d’un sommeil suffisant, l’exercice régulier et une alimentation saine. Il existe également des thérapies alternatives qui pourraient aider à soulager le stress et la douleur associés à la fibromyalgie. Ces thérapies comprennent les soins chiropratiques, la massothérapie, la méditation, le yoga, l’acupression, la physiothérapie, l’aérobic léger, l’aromathérapie, les herbes, les suppléments nutritionnels, la thérapie de libération myofasciale, l’application de chaleur/froid et l’acupuncture.
Consulter un médecin ostéopathe peut être bénéfique pour le traitement de la fibromyalgie. Les docteurs en ostéopathie sont autorisés à effectuer les mêmes thérapies et procédures que les médecins, mais apprennent également à utiliser la manipulation pour traiter les problèmes articulaires et rachidiens. Un docteur en ostéopathie peut être plus apte à voir les signes subtils de la fibromyalgie.
Il n’y a pas encore de remède contre la fibromyalgie, mais l’espoir est à l’horizon. Le patient atteint de fibromyalgie dispose de nombreuses ressources pour l’aider à faire face à ce trouble, telles que des groupes de soutien, des organisations et des professionnels de la santé pour l’aider à améliorer sa qualité de vie. La fibromyalgie ne met pas la vie en danger et les traitements ont tendance à améliorer la sévérité des symptômes avec le temps. Il existe de nombreux outils que la personne souffrant de fibromyalgie peut utiliser pour devenir un survivant de la fibromyalgie !
