Qu’est-ce que la douleur chronique ? Comment savoir si vous en souffrez réellement ? La douleur chronique est caractérisée comme durant plus de six mois. La douleur peut être légère ou intense, elle peut être continue ou périodique, elle peut être simplement gênante ou complètement invalidante. Cela peut commencer par une blessure ou un traumatisme ou cela peut être une cause continue de douleur. Certaines personnes peuvent en fait souffrir de la maladie à cause de lésions corporelles ou de l’absence de blessure antérieure. Lorsque cela se produit, le système nerveux reçoit des signaux de douleur pendant des jours, des mois, voire des années. Cela peut avoir un impact physique et émotionnel sur une personne.
La douleur chronique peut non seulement causer un inconfort physique extrême, mais aussi causer des problèmes psychologiques qui devront également être traités. Les aspects physiques peuvent provenir de maux de dos, de maux de tête, de douleurs articulaires ou de douleurs passées causées par une blessure. Elle peut également être causée par le syndrome du canal carpien, la douleur des sinus ou d’autres parties spécifiques du corps telles que le cou, les épaules ou le bas du dos. De plus, des douleurs nerveuses et musculaires continues peuvent provoquer des douleurs chroniques qui peuvent durer des années. En plus de devoir faire face à la douleur physique, la douleur chronique peut également avoir un impact émotionnel sur vous qui peut en fait aggraver la douleur. Ces problèmes émotionnels peuvent être l’anxiété, la dépression, la colère, la peur, le désespoir et, dans l’ensemble, des sentiments négatifs extrêmes. Ces sentiments peuvent être causés par un manque d’énergie, une insomnie, une incapacité à entreprendre des activités quotidiennes et une douleur constante.
Avant de vous rendre chez le médecin, vous allez vouloir faire une liste de vos symptômes. Les symptômes les plus courants sont :
douleur légère à sévère qui ne disparaîtra pas et continue pendant six mois ou plus
douleur qui peut être décrite comme une sensation de brûlure, de tir, de picotement, d’électricité ou de douleur
une sensation constante de douleur, d’oppression, d’inconfort ou de raideur
Ce sont les symptômes évidents. La douleur chronique peut également causer :
fatigue
retrait des activités et besoin constant de repos
insomnie
changements d’humeur tels que l’anxiété, la dépression, le désespoir, le stress et l’irritabilité
Si vous pensez que vous souffrez de douleurs chroniques, il s’agira d’un grand nombre de vos symptômes.
Si la douleur chronique affecte votre qualité de vie, vous voudrez consulter un médecin. Lorsque vous prenez la décision de consulter votre médecin, vous devez être préparé. Le médecin vous demandera beaucoup de vos antécédents médicaux. Ils voudront connaître les détails et comment votre douleur affecte votre vie quotidienne. Le médecin voudra savoir exactement où se situe votre douleur. Ils auront besoin de connaître un certain nombre de détails avant de vous diagnostiquer et de décider du plan de traitement qui vous convient.
Une fois que vous avez reçu un diagnostic de douleur chronique, le médecin passera en revue un plan de traitement avec vous. Comme il existe de nombreux types de douleur chronique, chaque cas est différent. Le médecin traitera les maux de dos chroniques complètement différents des douleurs chroniques des sinus. Votre médecin passera en revue tous les médicaments, thérapies et techniques corps-esprit que vous pouvez envisager pour traiter votre douleur. Ils passeront en revue tous les avantages et les risques, y compris la dépendance. Il faudra peut-être quelques essais et erreurs avant que vous et votre médecin décidiez quel est le traitement qui vous convient le mieux.
La douleur chronique peut être extrêmement difficile à gérer, mais une fois que vous avez trouvé le bon médecin et le bon plan de traitement, votre qualité de vie peut être grandement améliorée et vous pouvez à nouveau vivre pleinement votre vie.
