Recevoir un diagnostic de cancer de nos jours n’est pas nécessairement une condamnation à mort, mais cela change certainement la vie. Les médicaments et les protocoles de traitement qui seront injectés dans votre corps, ainsi que les biopsies, les opérations et les complications, nuisent à la capacité de votre corps à rassembler l’énergie que vous avez peut-être déjà eue pour l’adhésion au programme d’une routine d’exercice stricte.
Certaines personnes passent par plusieurs mois de stadification et de classement en fonction du type de cancer et de leur diagnostic réel. Vous pouvez imaginer que c’est tout à fait une interruption de toute normalité que leur vie aurait pu ressembler au pré-diagnostic. Viennent ensuite les options de traitement, le chemin à suivre, les considérations financières et pour certains la planification familiale. De toute évidence, faire de l’exercice, de la méditation ou des promenades semble être un luxe pendant ces périodes, mais devrait être intégré de manière aussi urgente que leurs protocoles de traitement lorsque cela est possible pour renforcer la force et soulager le stress.
Une fois que la chimiothérapie est entrée en jeu et que les hospitalisations deviennent souvent nécessaires, l’exercice passe généralement au second plan. Malheureusement, la plupart des hôpitaux n’ont pas de système pour intégrer l’exercice dans les protocoles de traitement de ces patients. Même les patients les plus mal lotis peuvent bénéficier d’exercices légers, c’est-à-dire de marches, de techniques de relaxation, de yoga réparateur, d’exercices sur chaise, d’haltérophilie légère ou d’une forme d’activité cardiovasculaire pour aider à réduire la rétention d’eau et l’atrophie musculaire.
Après être sorti de la porte tournante de multiples hospitalisations, la faiblesse de son corps est immense, sans oublier que beaucoup de ces patients sont renvoyés chez eux avec un suivi et sont toujours vraiment malades et incapables de se débrouiller seuls. Les visites médicales se poursuivent pendant de nombreux mois, voire des années. Pour de nombreux patients, les injections de sang comme Neupogen et Epogen sont courantes et douloureuses. Une surveillance régulière des taux sanguins appelés CBC est prise pour vérifier l’état des globules blancs et rouges ainsi que d’autres cellules importantes qui sont informatives pour l’hématologue surveillant le pronostic des patients cancéreux.
Alors, quand, comment et à quel type d’exercice participe-t-on ? Il y a des classes d’exercices contre le cancer qui surgissent partout. Des cours de yoga pour les survivants du cancer, des cours de natation, des cours de mouvement, mais qu’en est-il d’un cours sur le corps et l’esprit qui peut traiter les troubles émotionnels tout en reconstruisant le corps en même temps. Renforcez l’esprit et le corps suivra !
Un tout nouveau niveau de praticien de fitness doit être créé pour les survivants du cancer qui sont confrontés aux séquelles des effets secondaires du lymphœdème après avoir retiré les ganglions lymphatiques pour des problèmes sanguins tels que la neutropénie ou l’anémie, Epstein Barr, la fatigue chronique ou même la méningite récurrente ou antécédents ou encéphalite de systèmes immunitaires insultés.
Ces praticiens seront confrontés à de plus en plus de personnes handicapées sur le plan médical qui ont vraiment besoin de guides compétents pour faciliter leur retour au mieux-être.
